Pratik Atıştırmalıklar Archive

Enerji Veren Atıştırmalık Tarifleri

Öğle sonrası rehavetiniz icin bir tedaviye mi ihtiyacınız var? Besinlerin doğru kombinasyonu ile vücudunuz ve...

Balzamik ve Parmesan Soslu Karnabahar Tarifi

Söz konusu karnabahar olunca, fırında kızartmak aklınıza gelen ilk pişirme metotlarından biri olabilir. Ancak sonuçlar...

Pratik Hurma Topları Tarifi

Canınız tatlı istediğinde bu ihtiyacınızı yatıştırmanın en güzel yollarından biri de hurmadır. Ancak canınız bazen...

Kremalı Ispanaklı Dip Sos Tarifi

Bu hafif ve az yağlı krem peyniri, yağsız yoğurt ve az yağlı süzme peynir ile...

Fıstıklı Kayısılı Kanepe Tarifi

Sağlıklı birer atıştırmalık aradığınızda kanepeler, iştahınızı kesmenin en güzel yollarından biridir. Bu küçük parçalar mükemmel...

Ev Yapımı Balkabaklı Protein Bar Tarifi

Kim bir kahve dükkanında cheesecake ya da kek yiyerek suçlu bir tatmin duygusu yaşamadı ki?...

Portakallı Bademli Biscotti Kurabiye Tarifi

Sağlıklı beslenmeniz, atıştırmalık bir şeyler yemeyeceksiniz anlamına gelmiyor. Bu tarif formunuzu korumanız için oluşturulmuş oldukça...

Kremalı Tavuklu Pita Sandviç Tarifi

Şimdi farklı bir tavuk tarifiyle mutfağınızı renklendirmenin sırası! Bu protein deposu, lezzetli ve besin yüklü...

Salatalık ve Karidesli Kanepe Tarifi

Herkesin bifteğe ve patatese zaafı olabilir. Ancak özellikle yaz aylarında sağlıklı yemek geleceğinize yapacağınız en...

Beyaz Çikolatalı Oreo Truffle Tarifi

Oreo hayranı olan kişiler bu küçük hileli tarifi mutlaka denemeli! Sakın endişelenmeyin. İçine ekleyeceğiniz protein...